Recientemente ando con unos ánimos extraños, haciendo replanteos y planificando el 2010. Quizás te haya pasado ¿notaste alguna vez como nos acostumbramos a pensar en escasez? Con escasez me refiero a pensar en que la plata no va a alcanzar, apuntar a sacarnos un 7 en vez de un diez, en amar a medias por temor a que nos traicionen. En definitiva… nos acostumbramos a la mediocridad y el miedo es el principal responsable.
¿Cómo romper con este hábito?
David J. Schwartz, autor entre otros del libro “La magia de Pensar a lo grande” comparte su visión y nos ayuda a superar el temor y estimular la confianza con unas reglas básicas. Aquí va un pequeño resumen del capítulo 3:
Construya la confianza y destruya el miedo
El miedo es real, es el enemigo número uno del éxito. El miedo impide a la gente aprovechar oportunidades, agota la vitalidad física, enferma verdaderamente a la gente, acorta la existencia y le cierra la boca cuando usted quiera hablar. La acción vence el miedo. Defina bien su miedo y entonces trate de realizar la acción constructiva. La inacción (no hacer nada respecto a una situación) reafirma el temor y destruye la confianza.
Haga un supremo esfuerzo para depositar solo pensamientos positivos en su banco de memoria. No permita que los pensamiento negativos y de menosprecio hacia si mismo crezcan hasta convertirse en monstruos mentales. Sencillamente no se permita recordar hechos y situaciones desagradables.
Considere a la gente desde la perspectiva adecuada. Recuerde, las personas tienen muchas semejanzas, muchísimas mas de las diferencias que puedan tener. Fórmese una idea equilibrada de los demás. No son más que otros seres humanos.
Habitúese a hacer lo que su conciencia apruebe. Esto previene el desarrollo de un dañino complejo de culpabilidad. Hacer lo que es debido es una regla sumamente práctica para lograr el éxito. Intente que todo cuanto tiene que ver con usted exprese: “siento confianza, me siento verdaderamente confiado.” Y practique técnicas sencillas en sus actividades diarias: Siéntese adelante, establezca el contacto visual, camine 25% más aprisa, hable alto y sonría sin medida.
